Evitar o desastre: reconquistar a atenção

por Carlos Javier González Serrano |

Submetemos o nosso corpo até que ele perdesse a capacidade de manter a cabeça erguida, de olhar para as estrelas e de nos orientarmos. O uso excessivo dos ecrãs condenou-nos a dirigir os olhos para baixo.

Desde tempos antigos, as pessoas que – por ofício ou paixão – se dedicavam à navegação sabiam que, numa noite de céu encoberto, quando não era possível observar o movimento e a posição das estrelas, o percurso de um barco tornava-se incerto e perigoso. O desvio e a confusão eram quase inevitáveis no meio da escuridão.

Hoje sabemos que os nossos hábitos culturais, desde as leituras até ao consumo de conteúdos audiovisuais, têm uma influência decisiva na construção da nossa atenção. Contudo, parece que estamos a perder essa capacidade de forma alarmante. A atenção é o farol que guia as nossas ações e pensamentos. Sem ela, ficamos à deriva, como embarcações sem rumo.

Na rua, nos transportes públicos ou em conversas presenciais, submetemos servilmente o nosso corpo até ele perder a capacidade de manter a cabeça erguida para olhar para as estrelas e nos orientarmos. Os nossos corpos foram domesticados sob a bandeira do progresso tecnológico: o uso desmedido e normalizado dos ecrãs condenou-nos a baixar os olhos, perdendo assim de vista o horizonte e, com ele, algo mais profundo sobre nós mesmos. Da mesma forma, as nossas mãos permanecem ocupadas por dispositivos eletrónicos que seguramos voluntariamente.

Também nos movemos menos. Temos milhões de opções ao alcance da mão mas, dizem-nos, podemos aceder a tudo sem sair do lugar. Conversamos, namoramos, flertamos, lemos livros ou vemos filmes sem nos levantarmos do sofá. Mas consumimos tudo isto com pressa e ansiedade: uma série atrás da outra; um filme seguido de outro; um vídeo após outro; um scroll infinito em busca do próximo “gosto”. Enquanto isso, os nossos corpos permanecem imóveis e os nossos olhos fixos num ponto luminoso que nos prende ao chão.

No Protágoras (318e-319a), Platão recorda-nos que Sócrates dizia ter ouvido de Pitágoras que os seres humanos foram criados para olhar para o céu e contemplar as estrelas. “Não foram criados para olhar para baixo”, dizia ele. Para Pitágoras, esta capacidade era um sinal da nossa ligação com o divino. Hoje em dia, parece que estamos cada vez mais desligados desse ideal.

Cada vez mais crianças e adolescentes – mas também muitos adultos – sentem solidão, ansiedade e angústia ao preencherem os seus dias com conteúdos digitais que saturam irremediavelmente o seu tempo sem enriquecê-lo. O efeito TikTok (rapidez, isolamento, dispersão) é particularmente evidente na geração dos ecrãs: já não é raro encontrar alguém incapaz de manter uma conversa fluida ou de sustentar um diálogo profundo.

Reconquistar a atenção é também reconquistar o nosso lugar no mundo: erguer novamente os olhos para o céu e recuperar a conexão perdida com aquilo que está acima e além de nós mesmos.

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