O texto aborda uma série de princípios e recomendações para manter uma presença digital equilibrada e saudável. Centra-se em temas como gestão do tempo e atenção online, destacando a importância de estabelecer limites face à agressão e à desinformação. O texto explora a ideia de resistir à pressão para o uso obrigatório de plataformas digitais e defende a necessidade de não trabalhar gratuitamente, apontando como isso pode afetar negativamente tanto a indústria quanto os artistas em geral. Além disso, é enfatizada a importância de receber feedback construtivo de pessoas próximas e de confiança, em vez de permitir que críticas negativas de estranhos afetem o seu bem-estar emocional. Destaca a necessidade de se permanecer fiel aos próprios valores, bloquear pessoas tóxicas sem explicações desnecessárias e focar-se na criação a partir de uma perspectiva generosa e apaixonada, sem se comparar constantemente com os outros no espaço digital.

• O seu tempo e atenção não são propriedade pública. Você tem o direito de ocupá-los como achar melhor.
• Só porque alguém está a gritar na sua caixa de entrada não significa que essa pessoa tenha o direito de ser ouvida. Muitas vezes, na verdade, é um bom indicador de que não vale a pena prestar-lhe atenção.
• Só porque tem uma “plataforma” (uma noção questionável desde o início, quero dizer, nem comece) não significa que você deva a sua voz a quem exige tê-la. Não precisa chamar a atenção para todas as causas de caridade e desastres globais depois de ultrapassar algum limite mágico de seguidores. Você não é uma estação de notícias com uma equipa de 50 pessoas. Você é apenas um ser humano comum.
• Cometer um erro não significa que tenha que suportar críticas de estranhos. Não, nem mesmo se estragou tudo significativamente. O que pode ser ganho, uma vez que você tenha compreendido o seu erro, martelando-se repetidamente com a raiva de estranhos? Eles estão lá para o drama, não para o crescimento.
• Negue externalizar a sua opinião em todos os assuntos do coração. Nunca confie em nada além de você mesmo (ou, quando apropriado, num especialista respeitável).
• Aceite comentários e críticas de quem te ama, te vê e sempre vai te dizer a verdade. Aprenda com os seus erros e cresça, mas sinta-se à vontade para fazer isso em particular. A sua vida não é arte performática.
• Cultive uma política de tolerância zero para idiotas. E aí, decidir quem é um idiota é completamente subjetivo? Bem, claro que é, tal como na vida real, mas não realizamos um fórum público para decidir se cada estranho zangado tem o direito de se sentar no nosso sofá. Você tem o direito de formar a sua própria opinião sobre as pessoas e ser tão arbitrário e firme quanto desejar. Ainda há muito mais internet para eles incomodarem.
• Venda o seu trabalho. Peça pagamento. Promova a sua magia. Negue envergonhar-se por pedir uma compensação justa. Incentive outros escritores a fazerem o mesmo. Sim, claro que é uma tolice que não possamos todos pagar tudo, em qualquer lugar, o tempo todo, mas isso não significa que todos devamos trabalhar de graça. Na verdade, fazer isso prejudica enormemente toda a indústria da escrita e é prejudicial às artes.
• Apareça para trabalhar e faça o seu trabalho. Se isso significa postar online quando eventos mundiais estão a acontecer, então poste online. Ninguém espera que os trabalhadores de escritório ou vendedores não vão trabalhar. Você ainda precisa comer. Você ainda precisa pagar pelos sapatos dos seus filhos. Portanto, faça o seu trabalho e, se as pessoas reclamarem, consulte os pontos 4 (não é notícia) e 11 (apenas bloqueia).
• Bloqueie sem avisar. Silêncio liberalmente. Não ofereça explicações.
• Deixe as pessoas enganarem-se sobre as coisas, sobre os factos, sobre a política, sobre si. Deixe-os em paz. Aprenda a ir-se embora e deixar tudo ir. Lembre-se de que discutir na internet é como concorrer como deputado conservador numa eleição local. Mesmo se vencer, ainda será um dos perdedores da vida.
• Proteja a sua energia ferozmente. Gaste apenas com quem atende aos seus padrões e gostos. Haverá muitos, muitos idiotas que vão querer ocupar o seu tempo e largura de banda, então pense nisso em termos monetários: responder a esse idiota vai custar 100€. Você ama-os o suficiente para gastar isso com eles? Essa conversa importa o suficiente?
• Despeje o seu amor no bem. Encontre as pessoas que correspondem aos seus valores e mostre o quanto elas contam. Apegue-se a pessoas que amam como você e dê-lhes tudo o que puder.
• Crie a partir da generosidade, da emoção, da paixão. Ignore o que toda a gente está a fazer ao seu redor. Pela sua própria natureza, isso já foi feito. Confie nas vibrações. Elas sabem.
• Consuma mais do que você pensa. Consuma tudo o que quiser criar – arte, literatura, interiores, comédia – de fontes incomuns e não convencionais. Ame tudo.
• Poste como se você não pudesse ver os números. Centrado no público, não liderado pelo público, como minha amiga Jen Carrington gosta de dizer.
• Use este prático sistema de arquivamento quando receber feedback negativo:

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• Abra espaço para todas as suas facetas criativas num só lugar. Resista à tentação de arquivar todas as suas lindas peças em caixas separadas. Deixe-as infundir e misturar-se, como um chá floral mágico.
• Nunca subestime o péssimo gosto do público em geral. A maioria das pessoas preferiria que você fosse um pão branco padrão de supermercado, mas sabemos que todas as vantagens estão na sua mistura de massa fermentada descolada.
• Recuse-se a responder ao subtexto. Se alguém tiver um problema com você, deixe-o explicar. Subtweets, referências passivo-agressivas, hordas de macacos voadores… Tudo isso são sinais de que isso não é grande coisa para eles. Se for importante, eles serão diretos. Aborde-o se necessário.
• Mantenha a gentileza. Sim, ainda existe: não permitiremos que os corações estaladiços e ressecados dos nossos detratores nos tornem igualmente frios e cruéis. No entanto, reservaremos a nossa gentileza para aqueles que a merecem e para nós mesmos, regularmente. É difícil manter a barriga mole num mundo cheio de objetos pontiagudos e palavras.
• Aja com generosidade, em todos os momentos. Se tiver alguma dúvida sobre o curso de ação correto, simplesmente pergunte-se: o que é generoso neste caso? Em seguida, faça isso e aproveite o brilho caloroso que advém do trabalho alinhado com os seus valores mais elevados. É seguro ser generoso e amoroso. Recuse-se a agachar-se com os irados nos esgotos do medo.

Referência: Sara Tasker – Me & Orla. (2023). Manifesto for posting online in 2023. Retrieved from https://meandorla.substack.com/p/manifesto-for-posting-online-in-2023